Dag 1 avklarad....

.... utan större ansträngning får man väl säga...

Den där uppblåsta, dästa känslan jag brukar ha, har jag inte kännt på hela dagen... sen känns det ju lite märkligt att äta fett, och tillsätta fett, men det är nog en vanesak. Man har ju hela tiden innan, oavsätt metod minskat på fettet.

Så här har min dag sett ut:

Frukost var ca 2 dl A-fil 3% fett och hemgjord musli av olika nötter och frön. och en kopp Yogi the Rooibush.

Förmiddagsfika/ mellanmål kaffe med vispgrädde och gurkskivor med philadelpiaost och krasse.

Päronen kom till fikan och detta var vad de åt...

Lunchen bestod av äggröra, bacon, gurka och paprika

Nästa mellanmål var 3 ostkuber (smältost, inte bra för många E-nummer), en bit brie 1 sharonfrukt, mer kaffe med vispgrädde...

Till middag blev det tacolåda med sallad, grönsaker och guacamole... Familjen fick tacochips till... dom hoppade jag över.

Och så lite gott till kvällen... kaffe med vispgrädde, oliver 2 ostkuber och en bit brie...

Jag ska inte fota allt jag äter i fortsättningen, ville bara visa hur min nya sunda livsstil ser ut...

Skulle ju motionerat idag med, men det har tyvärr inte blivit... Det har blåst så himla mycket att jag tyckte synd om Izabella att sitta i vagnen då... Men imorgon är det inbokat promnad med Annette och kankse Kim oxå... vi får se... Sen på kvällen är dte ridning... Fick racerhästen Attilla, så det kan nog bli lite motion....